やってしまった・・・

今日も食べ過ぎてしまいました。

ダイエットをしよう、痩せようと決めたのに。

朝ごはんは息子の残した目玉焼きと昨日のバーベキューの残りの焼き鳥を3本でした。

飲み物はお茶です。

そこまでは良かったんです。

お昼は息子が給食なしで帰って来たので一緒に食べました。

エビピラフにサンドイッチにサラダ。

二人で食べれば量的にそんな事はないんです。

それが・・・「お腹いっぱい」と2口で息子ちゃんがいらないって言い出しました。

そうです・・・残りは私の胃の中に。

お腹はパンパンで胃もたれも少々。

残せばいいのに、それが出来ないんです。

この時間でも胃にはお昼のピラフなどが、まだ居ます。

夕飯は抜きですね。

何も食べないのも嫌なので野菜ジュースで済ませます。